¿Qué es la Felicidad y cómo pdemos obtenerla? El bioquímico convertido en monje budista Mathieu Ricard dice que podemos entrenar nuestras mentes en hábitos de bienestar que generan una verdadera sensación de serenidad y realización personal. Documental de 20,58 min. Tomado del blog PsicoActiva

http://www.psicoactiva.com/blog/matthieu-ricard-sobre-los-habitos-de-la-felicidad/