CÓMO AYUDAR A SUPERAR MIEDOS INFANTILES (VÍDEO)

A lo largo del desarrollo de los niños, éstos experimentan una gran variedad de miedos. La mayor parte de ellos son pasajeros y aunque los veamos como algo malo que hay que evitar, su función es la de protegerles de posibles daños y ayudarles a enfrentarse adecuadamente a las situaciones nuevas y amenazantes. Publicado por:
…Sigue leyendo…

28 Ago

TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO, CONCEPTOS BÁSICOS

La Terapia de Aceptación y Compromiso (o ACT) es una forma de análisis de comportamiento que utiliza estrategias de aceptación y de pensamiento para ayudar a aumentar la flexibilidad psicológica. Mientras que la terapia no se considera un tratamiento a largo plazo, se considera útil en el tratamiento de depresión, ansiedad y otros trastornos psicológicos.
…Sigue leyendo…

28 Ago

LA PACIENCIA (VÍDEO)

Hablamos de la paciencia, ¿Qué es? y ¿Qué no es? Aprende a cultivar la paciencia que te ayudará a establecer una distancia emocional para evitar conflictos, y a conseguir tus metas a largo plazo. Publicado por: psicoactiva.com. Es del 28 de agosto de 2019.   https://www.psicoactiva.com/blog/la-paciencia/

28 Ago

CÓMO LEVANTAR LA AUTOESTIMA, 7 TÉCNICAS MUY ÚTILES

7 técnicas de Autoayuda que pueden mejorar la autoestima. Firmado por: Marta Ortiz. Publicado por: psicoactiva.com. Es del 28 de agosto de 2019.   https://www.psicoactiva.com/blog/levantar-la-autoestima-7-tecnicas-utiles/

28 Ago

ACTIVIDADES Y PROPUESTAS PARA EL PRIMER DÍA DE CLASE

Actividades y propuestas para el primer día de clase

28 Ago

TARJETAS»CONOCE MÁS SOBRE MÍ»: ACTIVIDAD ESPECIAL PARA LOS PRIMEROS DÍAS DE CLASE

Tarjetas «Conoce más sobre mí» : Actividad especial para los primeros días de clase.

28 Ago