28 Jul

“EL INSOMNIO ES UN PROBLEMA DE SALUD PÚBLICA”

Neurociencia. El investigador Luis de Lecea, descubridor de las neuronas que nos ayudan a conciliar el sueño, habla sobre la necesidad de dormir bien. “Si es de noche, pero estás estresado ¿qué piensa el cerebro que es mejor? ¿dormir o no? Desde el punto de vista del cerebro, si tú estás estresado, no es buena idea dormir”. Firmado por: Daniel Mediavilla. Publicado por: elpais.com. Es del 27 de julio de 2017.

https://elpais.com/elpais/2017/07/26/ciencia/1501090076_004820.html

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